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女性は初潮を迎えてから便秘がちになる人が圧倒的に多い。 なぜ定期的に月経周期がくるようになってから便秘がちになる人が多いのか。 私の考えを記すとともに、あ悩みの方はよく考えてみてほしいと願います。 単に便秘薬に頼るのではなく、 月経による消...