便秘の原因– tag –

便とは粘膜細胞がはがれおちた垢である。 その量が少ないから便秘になるのである。 腸粘膜の表面積は小腸だけでテニスコート1面分（約２７０㎡）。 身体のすべての粘膜の表面積を合算すると４００㎡もあるそうです。 その粘膜の中でも腸の粘膜細胞は 健全...

毎日いろんなものを食べているのにウンチがでない（またはちょっとしか出ない）、 とおっしゃるお客様がとても多い。 確かに食物繊維の摂取量は減っているので、 便自体の大きさが小さくなっているという事も関係はあります。 しかし実際には 食べているも...