交感神経優位– tag –

人の体の状態（モード）を大別してみます。 交感神経モード 攻撃や身を守るなど非常事態に立ち向かう際の肉体のモード 筋肉や脳へエネルギーを集中させます ガンバルモード 副交感神経モード 内臓へとエネルギーを充実させ自らのコンディショニングに注力...