バイオリズムとお仕事　（もちろんプライベートだって同じ！）

仕事にもプライベートにも、バイオリズムって影響すると感じませんか？
バイオリズムというか、体調には流れがとってもあると思います。
月経の周期なんて、まさにその時々でものすごく精神状態や体調が変わりますよね。
キツキツに仕事をしているアナタ。
人間関係がうまくいってないアナタ。
背負っているものが大きいアナタ。
心配事が多い方。
彼氏（彼女）やだんなさん（奥さん）とうまくいっていないアナタ。
時間に余裕のないアナタ。
ネガティブな事が影響する場合もあるし、
たとえ充実されていても、ガンバリすぎの場合もある。
どちらにせよ、
心や体にかかる負担が、
ダイレクトにでてしまう、そんな時って多くありませんか？
余裕がなくなるわけです。
これは様々な事に響きませんか？
仕事にしても、
プライベートにしても、
うまくいくものもうまくいかなくなる可能性が高くなるわけです。
こういう事って多くありませんか？
なかでも「怒」という感情は、
自分だけでなく周りの人たちとの関係を悪化させやすいものです。
「怒」は「肝」に属します。
「肝」の負担が多い場合には怒りっぽくなってしまうわけです。
そういう傾向にある方々には、以下のような症状が出やすいのです。
・生理前になるとイライラしやすい
・生理前になると胸が張ったり乳首が痛くなる
・緊張しやすい　あがり症
・手に汗をかきやすい
・肩こりしやすい
・月経周期が不安定
・仕事の後のビールが好き
上記に紹介したものはほんの一例ですが、上記のような症状のあるかたは「怒」の感情を鎮めるべく、「肝」を安らかにして充実させることが日頃からできると、仕事やプライベートはもっとスムーズに運べるようになるでしょう。
負担の多い生活がなかなか変えられないのであれば、積極的に漢方を利用しておくことも一つの手だと思うのです。
私自身も漢方のおかげでずいぶんと体調が変わりました。
本日一緒に食事をした人にも、ここ数年でずいぶんと変わったね、といわれました。
養生しだいでこんなにも変わるのだ、という事を自分自身で実践してきました。
数日前のブログでも書きましたが、私自身には本当にこの１０年ぐらいの間にいろんな事がありました。
実際に大きく体調も崩しました。
ストレスが体にこれほどに影響するのかと驚いたものです。
今ではその頃からすると、ずいぶんと体調はよくなっています。