お手紙版「たなべっくす　第九号」明日より発送

本日発送の準備完了します。
明日宅急便のメール便で配送します！
ごう先生の手作りかわら版「たなべっくす」。

今月からだか、先月からだか、
クロネコのメール便が、
翌日配送でなくなりましたので、
お届けは週明けぐらいになるかと存じます。
若干残数がありますので、
ご希望の方はご来店くださいませ。
ＧＯぶろぐの新企画！
題して「たま弁当」
食は医なり！を田辺家で実践。
私の妹「たま」が、
私が厳選した素材でお弁当をつくってきます。
毎日ではありませんが、
ぜひご参考に！

記念すべき第１回！
西表島の黒米（古代米）で作ったお赤飯
きびなごの佃煮
四方田さん家よりいただいた
ゴボウとドレミ村のニンジンで作ったきんぴら
カボチャの煮物
白菜と唐辛子の浅漬け
小林さんにいただいたほうれん草のナムル
「たま」より
お弁当は朝お米をたくぐらいで、
なるべく昨晩の残り物や、
おとりよせ野菜を簡単にアレンジするぐらいの、
手抜きです！
甘い物やおいしい外食ばかりだから、
せめてお弁当だけでも健康志向に！
毎日は無理でも
できる時にできるだけやってみる！
お野菜タップリのお弁当作りを
心がけていま〜す。
お弁当作りを始めると、
ステキなワッパの弁当箱やうるし塗りのお箸などが
欲しくなっちゃいますね！
忙しいＧＯ先生を後目に、
ちょっとお弁当箱を探しに
東北地方にでも旅したい、
そんな気分になってきました。
とのこと。
そんなことを言いながら、
「たま」は明日より中国のリゾート「アモイ」へ。
う、うらやましい・・・。
今日も最後まで読んでいただいてありがとうございます。
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