2011年– date –

お肉を柔らかく煮るためにはお砂糖を加えます。 お肉やお魚の身をキュッと引き締めるのには塩を使います。 こんなお料理のテクニックが参考になります。 甘いものが大好きでよく食べる人で便秘や下痢でお悩みという方が以外と多い。 これはまさにお肉を軟...

アレルギー性鼻炎で鼻が詰まったり、気管支喘息で気道が塞がったり、蕁麻疹で皮膚が腫れあがったりと、アレルギーが悪化すると体内の様々な管が通りにくくなります。 これはアレルゲンの侵入を最小限にしたいのと、体内に侵入したアレルゲンが体中に循環し...

たくさん食べればその分押し出してくれるから便がどんどん出そうな感じがします。 確かによっぽど少食でかつ便秘でお悩みならば、押し出し効果もあるかもしれません。 しかし便秘でお悩みの多くの人々からご相談を受けた際に、全ての人に食生活の内容や量...

僕は学校薬剤師として給食室のある学校を受け持っています。 年間に３回給食室の立ち入り検査があるので、その前に検便を受けなくてはなりません。 検便のある時に限って前日に仕事で会食があり、 普段あまり食べない脂っこいものや肉やお酒などが度を超す...

便秘や下痢の治療のご相談の件数を重ねるにつれ 漠然とした疑問がわいてきた。 うんちって何ものなのか？ 実際に僕は分かっているようで分かっていなかった。 便秘相談、下痢相談という事をかかげておきながら、 おそらく分かっている人はそうはいないだろ...

漢方用語の一つに「煩躁（はんそう）」という言葉があります。 解釈は色々できますが、 じっとしていられない・落ち着きがない、という意味と、 苦しいのに体を休める事ができない・身の置き所がないほど苦しい、という意味があります。 夜泣きの原因にも...

どんな生き物でもこどもは自分一人では生きて行けません。 ある時期までは親が守り育てなくてはなりません。 親は誰しも最初から子育てのプロではありません。 出産した時点から突然にして親になります。 妊娠・出産・育児と待った無しで幾多の困難が待ち...

人の体の状態（モード）を大別してみます。 交感神経モード 攻撃や身を守るなど非常事態に立ち向かう際の肉体のモード 筋肉や脳へエネルギーを集中させます ガンバルモード 副交感神経モード 内臓へとエネルギーを充実させ自らのコンディショニングに注力...

出生率が低い先進国は 中絶件数も多いという矛盾をかかえています。 若気の至りの時期は不妊とは程遠い受精率を誇っているのです。 情熱と若さが生み出すエネルギーには、 ものすごい受精能力があるということです。 先進国の晩婚化は著しく日本も例外では...

競走馬や畜産業で飼育されている動物、実験動物に至るまで、 人工授精は様々なところで行われています。 人とはワガママな生き物だと考えさせられてしまいます。 不妊治療をしている人に対する人工授精の受胎率はとても低いですが、 他の動物で行われてい...