2005年1月– date –

私は１８才のころから同じ美容院に通っている。 う〜ん、かれこれ１４年にもなるのか。我ながらすごいな。 昨日髪の毛をいきつけの美容院でカットしてもらった。 年末年始は忙しくて、美容院に行く時間がなかったのでのび放題だった。 その頃アルバイトし...

散髪・・・、というか美容院などでカットしてもらった後は風邪に注意しましょう。 特にロングからショートにした時などは、首や背筋がスゥ〜スゥ〜する感じしま せんか？ そのスゥ〜スゥ〜とした感じを漢方では「寒邪」といい、それが引き金となって 風邪...

神奈川県の花粉の本格的な飛散予想は２月１０日前後のようだ。 よくよく考えてみるとあと１０日たらずじゃないか！ 花粉症を漢方で考えるときに「肺」がとっても重要だ。 「肺」は、 皮膚、毛穴、鼻、気管支、肺などの呼吸器と深い関係のある「臓」である...

奈美悦子さんが難病を告白されたのも記憶に新しい。 掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）および掌蹠膿疱症性骨関節炎という 病名を初めて知った方も多いのではないでしょうか。 ビオチンというビタミンをご存知ですか？ ビオチンはビタミンＢ群の一つ...

うーん。NO TIME。 なのでブログ中心になりつつあるなぁ。最近。 とほほ。

花粉症の漢方薬で何がいいですか？とご相談を受けることが多くなってきた。 今年の花粉症は過去最高の量になると予想されている。 メディアでも連日多くの花粉症のニュースが流れている。 かくいう私自身も花粉症なので「いやだなぁ〜」なんてのんきに構え...

「たなうぇぶ」を更新したいと思っているんだけど、ものすごく忙しいわけでもないんだけど、なんか時間なくて、なかなかできないでいる。 それが今最もフラストレーションになっているのかも。 あれもしたい病、これもしたい病、に陥っている・・・。

そういえばお肌の相談が最近自然に増えているな。 「たなうぇぶ」にもお肌のことあんまり書いてないのに・・・。不思議だ。 お肌は内臓の鏡なんだ。 だから塗り薬などの外用薬はあくまでその場しのぎ。 もっと体の中の事を考えてほしい。 「にきび」や「ふ...

なんかおもたい感じの内容に偏りすぎか・・・。 キモチ入れすぎかもしれない。 ブログはもうちょい軽めにいこうかな〜。 最近いろんな人に「やせた？」って言われる。 吸われてしまっているのかもしれない。 バリヤを高めねば！人にアドバイスする前に。

InRedという女性誌の２月号に中野明海さんという ヘア＆メイクアップアーティストがインナービューティーと題し、 中野さんご自身の「若さと美しさのヒミツ」生活術が紹介されている。 女性の幅広いご興味と良い物に対するこだわりは本当にすごいなぁ、 と...